Калькуляторы

Калькулятор потребления воды

Ваша рекомендованная норма
л.
воды в день

В данном калькуляторе производится расчет потребления чистой питьевой и минеральной лечебно-столовой воды. Это то количество воды, которое желательно выпивать помимо чая, кофе, соков и других напитков.

Правильное потребление воды помогает пищеварению, нормализации веса, улучшает цвет и состояние кожи. Рекомендуется пить за 30 минут до еды и между приемами пищи.

Поделиться ссылкой:
Оценить статью
Команда сайта «Спорт и здоровье»

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов.

Recent Posts

Новообразования

Новообразования

Все мы знакомы с такими понятиями как родинки, бородавки, папилломы и даже опухоли. Это все примеры новообразований - изменений в…

5 месяцев назад

Фронтальные приседания со штангой

КВАДРИЦЕПС Тип упражнения: СИЛОВЫЕ Оборудование: ШТАНГА Уровень: СРЕДНИЙ Тип механики: СОСТАВНОЕ Фронтальные приседания со штангой являются одним из наиболее эффективных…

11 месяцев назад

Приседания в тренажере Смита

КВАДРИЦЕПС Тип упражнения: СИЛОВЫЕ Оборудование: ШТАНГА Уровень: СРЕДНИЙ Тип механики: СОСТАВНОЕ Приседания являются одним из самых эффективных упражнений для развития…

11 месяцев назад

Приседания сумо со штангой

КВАДРИЦЕПС Тип упражнения: СИЛОВЫЕ Оборудование: ШТАНГА Уровень: СРЕДНИЙ Тип механики: СОСТАВНОЕ Приседания сумо со штангой - это одно из наиболее…

11 месяцев назад

Приседания со штангой

КВАДРИЦЕПС Тип упражнения: СИЛОВЫЕ Оборудование: ШТАНГА Уровень: СРЕДНИЙ Тип механики: СОСТАВНОЕ Приседания со штангой являются одним из самых популярных и…

11 месяцев назад

Становая тяга

КВАДРИЦЕПС Тип упражнения: Силовые Оборудование: ШТАНГА Уровень: ЛЕГКИЙ Тип механики: СОСТАВНОЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕМЫЩЦЫ: БИЦЕПС БЕДРА МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИМЫШЦЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯ НИЖНЯЯ ЧАСТЬ СПИНЫ…

11 месяцев назад